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MASTER YOUR LIFE

Máster en eficacia
y bienestar personal.


El programa definitivo para aumentar tus
niveles de felicidad y eficacia.

 

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Prueba gratis durante 21 días y decide luego si quieres seguir.

 

 

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+ 115 videos

Vídeos de entre 10 y 30 minutos con sonido y audio profesional.

+ 117 ejercicios

Ejercicios, prácticas para pasar a la acción.

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Esquemas para organizar tu ideas.

1 hoja de ruta

Una hoja de ruta con un sistema de autocoaching eficaz y contrastado.

¿Tienes alguna duda o pregunta?

 

 

Te respondemos en menos de 24 horas

En nuestro Whatsapp  626 50 82 68 o en el mail info@juanplanes.com

 

 

Los 9 Pilares

9 Pilares estructurados para desarrollar los hábitos y estilos de pensamiento que impulsarán todas las áreas vitales que contribuyen a mejorar tu bienestar e impulsar tu éxito.

La Mente.

Vivir aquí y ahora, ser dueño de tus pensamientos, mente en calma, atención consciente..

El Cuerpo.

Ejercicio físico, higiene postural, alimentación sana, dormir bien y darte mimos...

El Entorno.

Contacto con la naturaleza, música, pulcritud, personas nutritivas, descontaminación informativa, paradigmas útiles..

La Sabiduría.

Autoconocimiento, optimismo, construcción del carácter, inteligencia práctica...

El Logro.

Objetivos, planes, motivación, visión, step by step, productividad...

El Disfrute.

Fortalezas, trabajo y pasión, engancharse, divertirse a lo grande, jugar, hacer el amor...

Tu gente.

Convertir a tu familia, amigos y pareja en tu tesoro, relationship management, comunicación afectiva

La Entrega.

Contribuir a una causa, entregarte a los demás, gratitud, espiritualidad, significado...

El Coraje.

Ausencia de miedo, valentía para actuar, resiliencia, serenidad,...

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Te respondemos en menos de 24 horas en nuestro Whatsapp  626 50 82 68  o en el mail info@juanplanes.com

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