En la vida hay batallas que no vale la pena librar y otras que hay que librar a vida o muerte. El COVID-19 abrió muchos frentes de batalla, unos donde había que guerrear y otros que había que dar por perdidos. El COVID-19 nos enseñó que luchar contra el miedo irracional, la desinformación, el cainismo, […]
Amigos hasta en el cielo
Dicen que hay que tener amigos hasta en el infierno, pero la verdad es que si tienes muchos y buenos amigos raramente vivirás en él. Las personas nacemos entre personas y nuestra naturaleza es sentirnos conectados a otros. La psicología social ha concluido que las personas tienen un anhelo y una motivación permanente para iniciar […]
Al pesar por el bien ajeno, envidia llaman y es veneno
Compararse para admirar y mejorar es progresar, compararse para codiciar y envidiar es atormentarse. Modelar y envidiar son las dos caras opuestas de compararse; observar a alguien mejor y querer aprender de él te hace bien, observar a quien le va mejor y desear que le vaya peor te hace mal. El que se mide […]
Sabrosura disfrutona
La noche no nos confunde, sino que nos funde con lo que por naturaleza somos: desinhibidos, alegres, disfrutones, amistosos y graciosos; la oscuridad de la noche obra el milagro de hacernos más luminosos. Decimos que alguien está feliz cuando lo vemos sonreír, divertirse y disfrutar de la vida, pero pocos gurús del desarrollo personal nos […]
La libertad es la respuesta
Querer ser feliz sin sentirte libre, es como querer atrapar el viento con las manos. Sentirse libre es una necesidad psicológica básica; necesitamos sentir, primero, que somos los que dirigimos nuestras propias vidas y, segundo, que vivimos en armonía con lo que somos. La falta de libertad daña; no puede ser casualidad que los 7 […]
Donde hay tacto hay alegría
Donde hay tacto hay alegría y donde no lo hay, depresión. La pandemia ha instaurado la cultura contactless y decretado la ruptura con los besos y abrazos. No puede ser bueno, lo que va contra nuestra naturaleza, y el tacto es el primer sentido humano; podemos vivir sin ver y sin oír, pero sin tacto […]